Lucha contra el Cáncer de Mama: promueven la salud integral de las mujeres
La Lucha contra el Cáncer de Mama fue el eje de las actividades impulsadas por el Poder Judicial de Tabasco, en el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, mediante una conferencia enfocada en el bienestar físico y emocional de las mujeres.
En La Chispa te damos a conocer los detalles de esta iniciativa, que busca fortalecer la prevención, la detección oportuna y el autocuidado.
Lucha contra el Cáncer de Mama: Poder Judicial promueve el autocuidado
Como parte de esta conmemoración, se llevó a cabo la conferencia “Mente y cuerpo, el poder de cuidarnos integralmente”, impartida por la psicóloga Evelyn Alexia de los Santos Hernández.
Durante el encuentro, la coordinadora de Voluntariado del Tribunal Superior de Justicia (TSJ), Paola Hernández García, destacó que la prevención y la detección oportuna de enfermedades pueden salvar vidas. Por ello, subrayó la importancia de generar conciencia y fomentar el autocuidado como una responsabilidad compartida.
En compañía de la presidenta honoraria del DIF Tabasco, Aurora Raleigh de la Cruz, y con el respaldo del titular del Poder Judicial, Carlos Efraín Reséndez Bocanegra, Hernández García señaló que el Voluntariado continúa promoviendo el lado humano de la institución, al considerar que el cuidado de las personas también forma parte del compromiso con la justicia.
Salud mental y física, fundamentales para el bienestar
Por su parte, Aurora Raleigh de la Cruz destacó que cuidar la salud mental es tan importante como atender la salud física, pues ambas requieren tiempo, atención y acompañamiento.
Asimismo, exhortó a las mujeres a dedicar tiempo a su bienestar sin experimentar culpa, al señalar que el amor propio y la búsqueda de ayuda son aspectos fundamentales para una vida saludable.
La prevención comienza con el autocuidado
Durante la conferencia, la psicóloga Evelyn Alexia de los Santos Hernández explicó que mantener hábitos saludables es importante tanto para quienes enfrentan una enfermedad como para quienes buscan cuidar su bienestar.
Entre las recomendaciones mencionó llevar una alimentación equilibrada, practicar actividad física y procurar el bienestar emocional. También destacó la importancia del acompañamiento familiar y del apoyo de profesionales de la salud para los pacientes oncológicos.
Estas acciones contribuyen a reforzar la conciencia sobre la Lucha contra el Cáncer de Mama, así como la importancia de atender oportunamente cualquier señal de alerta y acudir a revisiones médicas.
Jornada médica brindó atenciones a mujeres
Como parte de las actividades de prevención, el Voluntariado del Tribunal, en coordinación con IMSS-Bienestar, desarrolló una jornada de dos días dirigida a servidoras judiciales.
Durante estas actividades se ofrecieron atenciones a mujeres mediante diversos servicios preventivos, entre ellos:
- Toma de citologías convencionales, conocidas como pruebas de Papanicolaou, para la detección de alteraciones relacionadas con el cáncer cervicouterino.
- Pruebas para detectar el virus del papiloma humano (VPH).
- Expedición de referencias para estudios de mastografía.
- Exploración clínica de mamas.
Estas acciones permitieron acercar servicios de salud a las trabajadoras del Poder Judicial y reforzar la importancia de las revisiones periódicas.
Priorizar la prevención del cáncer de mama
La conferencia y la jornada médica destacaron la necesidad de priorizar la prevención del cáncer de mama mediante la información, el autocuidado y el acceso a servicios de salud.
La Lucha contra el Cáncer de Mama requiere la participación de instituciones, profesionales sanitarios, familias y sociedad, con el objetivo de fomentar una cultura de prevención y detección temprana.
Por ello, las autoridades y especialistas reiteraron la importancia de que las mujeres acudan a revisiones médicas y consulten con profesionales de la salud para conocer qué estudios preventivos son adecuados de acuerdo con su edad, antecedentes y condiciones particulares.
